تخطي إلى المحتوى الرئيسي

مركز التعافي من الصدمات

مساحة آمنة بأدوات علاجية مصممة لمساعدتك على تنظيم جهازك العصبي. هذه التقنيات القائمة على الأدلة تدعم رحلة تعافيك.

التأطير

تمرين تأطير بالحواس الخمس لإعادة الاتصال باللحظة الحالية.

تنفس A52

قريباً

نمط تنفس محدد لتنظيم الجهاز العصبي.